PraxisTGK

Stoppen Sie Ihre Schlafstörungen

Jeder kann mal eine Phase haben, in der er oder sie schlechter schläft

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kostenlose pdf schlafstörungen

Unter Schlafstörungen leiden Sie, wenn Sie über einen Zeitraum von 4 Wochen…

  • Länger als 20 Minuten zum Einschlafen benötigen
  • Nachts immer wieder wach werden
  • Sie morgens viel zu früh aufwachen und nicht wieder einschlafen können
  • Sie den Eindruck haben, gar nicht oder nur oberflächlich zu schlafen

Geht es Ihnen auch so?

  • Das Sie das Gedankenkarussell einfach nicht abstellen können
  • Sie Sich stundenlang hin und her wälzen
  • Morgens wie gerädert aufwachen und keinerlei Erholung finden konnten und ...
  • Sie sich während des Tages immer mehr anstrengen müssen, um sich konzentrieren zu können? 

Ja ???

Dann Laden Sie sich Jetzt am besten direkt mein
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